耳石症并无怕的三种食物一说,只是建议患者不吃辛辣X食物、油腻食物、生冷食物等。
1.辛辣X食物:例如生姜、大葱、小葱、洋葱、辣椒、大蒜等。因为部分耳石症患者可能是继发X染所致,进食过多辛辣X食物,易增加X性反应,不利于病情恢复。
2.油腻食物:例如牛肥肉、X肉以及其他动物脂肪等,这些食物的油脂含量过高,进食过多可能会加重眩晕。
3.生冷食物:例如冰水、冰可乐、冰淇淋等,这些冰冷食物进食过多容易感冒、受凉,对耳石复也会造成影响。 健康直播间
查出耳石症后,也要注意日常生活管理,在头晕时需立即坐下休息,并停止运动。有任何疑问,需咨询医生。